吃音症を抱えている人がラクに生きるヒント

吃音症と”共生”し、吃音の悩みを乗り越えていくためのブログ

2020-10-01から1日間の記事一覧

自分とか周りとか一切考えない時間を作る

悩みは、今を真剣に生きることで、取り除いていくことができますが、 人間ずっと頑張り続けることはできません。 それどころか、私たちが思っている以上に人間の疲労の蓄積スピードは早いです。 だからこそ、こまめに休息を取る必要があります。 昼寝や、仮…