相手と自分は平等なんだと自覚する

自信のない人は、関わる相手に対して、一歩引いてしまう所があります。

関わる相手全員が自分よりも立派な人に見えてしまうんですよね。

相手のいい面だけを見て、自分と比べてみる。

自分の欠点とそれがない相手と比べてみる。

そんなことを続けていれば、自信が無くなっていくのは当然のことではないのでしょうか。

あなたが思っているほど周りの人間は優れてはいません。

みんな一人の普通の人間。大したことはないのです。

一見完璧にみえる人も、自分の弱点を上手に補ったり、隠したりしているだけのことがほとんどです。

年齢やステータスも人間の価値には関係ありません。

そもそも比べることが野暮なのです。

人間は、一人一人長所も短所も異なるので、生き方が変わってくるのは当然のことです。

社会で認められやすい人もいれば、そうでないひともいる。

世渡り上手な人もいれば、世渡りが苦手な人もいる。

おそらくあなたは両方後者なのではないでしょうか？（私もそうです）

それはもう仕方のないことなのではないでしょうか。

性質・性格という側面だけで判断することはあまりよくありませんが、得手不得手というものは確実に存在します。

ここは嘆いても、羨んでも何も生まれません。

まずは、自分のありのままを受け入れることがとても大切です。

そして、大事なことはここからです。

「で、そんな自分に生まれたわけだけど、これからどう生きていけばよいのか？」

「どうすれば自分らしく幸せに生きることができるのか？」

ここを日々自問自答していくのです。

自分という心と身体は変えることができませんが、”生き方”ならば今からいくらでも変えることができます。

思わず気構えてしまう相手に対しては、比較→自己否定という思考回路ではなく、ただただ敬意を持てばよいのです。

素晴らしいと思った相手には素直に素晴らしいと思えばいい。

「でも、相手と自分は違うから自分のできることをしていこう」

と切り替えて自分のできることをするのみです。

”相手と自分が平等だ”という一見単純な概念は、

①自分のありのままを受け入れる

↓

②相手に敬意を持って接する

この二つを正しい順序で思考出来て初めて腑に落ちるのです。

①、②は同時にはできません。

特に大切で、簡単そうで難しい①の「自分のありのままを受け入れる」ということをまずは、目指していきましょう。