吃音症を抱えている人がラクに生きるヒント

吃音症と”共生”し、吃音の悩みを乗り越えていくためのブログ

助けを求めることをいとわない

あなたは、何でも一人で抱え込み過ぎてはいないでしょうか? 吃音者は、人に話すことに抵抗を感じてしまうので、 人に助けを求めることが苦手なのは仕方のないことだと思います。 しかし、困ったことや悩みを一人で抱え込んで我慢することは、 本当に辛く、…

想いを正直に伝えることを恐れない

吃音症である私たちは、自分の気持ちを伝えることが苦手です。 ちょっとした気がかりなこと、心の中にモヤモヤすることがあっても、それを心の内にしまい込みがちです。 吃音症であるため、話すために結構なエネルギーを使うので、 どもって疲れた挙句、恥を…

吃音があることは”劣等性”ではない

吃音症であるがゆえに、 言いたいことがしっかり言えない… 伝えたいことも、満足に相手に伝えることが出来ない… あなたは、 「他の人が当たり前のようにしていることが、なぜ自分にはできないのか?」 と、これまで幾度となく自分を責め、 周りの人と比べて…

話す以外の伝達手段を堂々と使っていく

状況にもよりますが、 ”どうしても「言葉」で話さなければいけない” という場面はあなたが思っているよりもずっと少ないはずです。 電話対応となると、流石に難しいですが、 あなたのことをよく知ってくれている人に対してであれば、 メールやライン、手紙で…

自分の特異性を自尊する

あなたは、自分が吃音症であるために、 他の人と違う*性格・行動をとることに”劣等感”や”孤独”を感じたことはありませんか? (*ここでいう性格とは、「人格」のことではなく、あくまで現時点のあなたの「生活態度」のことを指します。性格はより良い形に改…

本当にやらなければいけないことなんてない

吃音の人は、自分に高い理想を持ち、 自分に実力以上の重荷を”自らに”背負わせて苦しんでいます。 吃音はコントロールできないのですから。 どもる自分を「責めなければいけない」理由はどこにもないのです。 どうしてもなりたい職業、やりたい夢がある人の…

吃音を克服する…?

「吃音を治したい…!」 「吃音を克服したい…!」 あなたは、これまで何十回、何百回 もしかしたら何千回をも、こう切に願ったことがあるのではないでしょうか。 吃音が治ったら、 どれだけ人生が楽に、平穏に、幸せに暮らすことができるか… それは吃音者にと…

みんな悩んでいる

吃音の悩みはとても大きいものです。 非吃音者には、到底理解することのできない辛さ・苦しさがあります。 しかし、あなただけが悩み苦しんでいるわけではないということをどうか忘れないで下さい。 ・顔の悩み ・肌の悩み ・スタイルの悩み 生まれながらに…

どもりやすい時を知っておく/あなたは孤独ではない

吃音症であっても、あまりどもらずに話せる時がありませんか? 逆に、何を言ってもどもってしまい、些細な会話をすることも嫌になる時もあるのではないでしょうか。 吃音には、”波”があります。 どもったり、どもらなかったりする時に一喜一憂する気持ちを少…